Funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht ist in den letzten 2-3 Jahren zu einem festen Bestandteil der Fitnessbranche geworden. Für viele Kunden ist ein Functional-Bereich bei der Auswahl ihres Fitness Centers ein entscheidendes Kriterium. Am 19. Januar 2019 werden im Rahmen des SAFS Trainer Forums zum Thema "Bodyweight Training", drei spannende Vorträge und sechs abwechslungsreiche Workshops gehalten. Während einem ganzen Tag beleuchten unsere Experten verschiedene Aspekte dieser Art des Trainings. Zwischendurch finden immer wieder Pausen statt, in denen eigene Erfahrungen und wertvolles Know-How ausgetauscht werden können. Den Abschluss des Trainer Forums bildet der umfangreiche Fachvortrag des Sportexperten Dr. Fabian Allmacher. Analog zum Functional Training Summit in München, wird der Entwickler des „Animal Athletics“ sein Programm auch in Zürich vorstellen. Dabei liefert er interessante Inputs zu natürlichen Bewegungsmustern und präsentiert eine spannende Alternative zum klassischen Bodyweight Training. Das kommende SAFS Trainer Forum eignet sich also perfekt um die eigenen Mitarbeiter auf den neusten Stand zu bringen und an einem progressiven Austausch teilzunehmen. Melden Sie sich heute noch über MEHR INFOS an und sichern Sie sich einen Platz!

„Natürliche Bewegungsintelligenz ist uns allen gegeben. Als „Schreibtisch-Tiger“ nutzen wir sie nur zu selten.“ Unter Berücksichtigung dieser Prämisse präsentiert Dr. Fabian Allmacher am Trainer Forum 2019 ein ganzheitliches Trainingskonzept, das dieses intuitive Wissen wieder weckt. Seine Inspiration holt er aus der Tierwelt und appelliert mit seinem Programm an die menschlichen Instinkte der Kindheit. Animal Moves beinhalten alles, was zu einem perfekten funktionellen Training ohne Geräteeinsatz gehört. Sie involvieren eine Vielzahl an Muskeln, Gelenken und faszialen Strukturen. Die Tierübungen trainieren alle Aspekte, die zu einem natürlich fitten Körper gehören und bauen in kürzester Zeit Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer auf. Dr. Allmacher wird in diesem Zusammenhang die wichtigsten Übungen vorstellen, die unsere natürliche Bewegungsintelligenz reaktivieren. Er wird dabei einen Einblick in sein spannendes Programm bieten. Interessiert? Dann klicken Sie jetzt auf MEHR INFOS und sichern Sie sich einen Platz für dieses spannende Referat!