Nach der Gruppenfitness Grundlagen Ausbildung beherrscht du die Basis, um als Kursleiter erfolgreich zu sein. Diese Ausbildung ist die Voraussetzung, um die weiterführenden Ausbildungen im Gruppenfitness Bereich absolvieren zu können. Du lernst Bewegungsabläufe und -formen im Gruppenfitness korrekt und professionell zu vermitteln.

Diese Ausbildung richtet sich an zukünftige Gruppenfitness und Les Mills Kursleiter ohne Vorkenntnisse. Die Ausbildung zum Gruppen Fitness Kursleiter ist für jegliche interessierte Personen, die sich Grundlagen in Anatomie, Trainingslehre und Musiktheorie aneignen wollen sowie eine professionelle Grundausbildung zum Leiten von Gruppenfitness Lektionen erhalten möchten.

• regelmässiges Teilnehmen an Gruppenfitness Lektionen
• Motivation und die Lust eine Gruppe unterrichten zu können

FACHWISSEN
 

• Grundlagenwissen in Anatomie, Physiologie und TRAINING ist bei dir vorhanden.
• Die fünf Schlüsselelemente in der Gruppenfitness, nämlich Technik, Choreografie, Coaching, Connecting und Performance, sind dir vertraut.
• Grundlagenwissen in Musiktheorie besitzt du.

UMSETZEN / TRAINING 
 

• Du weißt, wie man effektive Gruppenfitnessstunden gestaltet.
• Du praktizierst das technisch korrekte UMSETZEN / TRAINING der grundlegenden Elemente der Gruppenfitness zur Musik.
• Du reflektierst deinen Fortschritt im Lernen und bist dir deiner Stärken und Schwächen bewusst.

BETREUEN / BERATEN
 

• Die Art und Weise, wie du mit den Kunden kommunizierst, lässt sie sich verstanden fühlen.
• Ein mitreißendes Warm-Up wird von dir gestaltet, wobei du großen Wert auf eine gute Performance legst.
• Du bist mit den verschiedenen Angeboten im Bereich Gruppenfitness vertraut.

Die Ausbildung wird mit einer Theorieprüfung abgeschlossen und führt in Kombination mit der gewünschten Gruppenfitness Fachausbildung zum jeweiligen Diplom.

ESA LEITER-/IN DES BUNDESAMT FÜR SPORT MAGGLINGEN
SAFS Absolventen erhalten, wenn sie an den Ausbildungen Gruppenfitness Grundlagen und zusätzlich Kursleiter Toning & Cardio oder Kursleiter Dance teilgenommen haben, den Ausweis „esa Leiter/in“ des Bundesamtes für Sport in Magglingen (www.baspo.ch) mit Fachrichtung Group Fitness. Die Abkürzung „esa“ steht für Erwachsenensport Schweiz.

• Einmalzahlung CHF 1375.00
• oder 4 Raten à CHF 375.00